11月からダイエットのため10kmウォーキングを始めて一ヶ月経ちました。 下の画像はダイエットを始めた当初の体重です。 ダイエットスタート直前の体重 次に本日、測定した体重です。 ダイエット一ヶ月経過後の体重 体重1kgの減量に成功いたしました。 10kmウ…