マヨネーズが焼ける匂いが好きです。 食パンにハムと輪切りにしたゆで卵をのせてその上からマヨネーズをかける。 そしてトースターでマヨネーズに焼き色が付くまで焼く。 少し酸味のある良い匂いが香ってきます。 ハムとゆで卵との相性は抜群です。 こういう…

寒い日には温かい飲み物が良いですね。 サーモスの断熱タンブラーに温かいお茶を注ぐ。 断熱タンブラーは優秀で割と長い間、熱い状態を維持してくれています。 飲み物の熱を逃さないような構造みたいです。 この断熱構造は嬉しい反面、一つの弊害を生んでい…

どうしても眠れない時ってありますよね。 私は昨日がその日でした。 1時間ほどベッドで横になっていましたが寝れない。 瞼は重いのだけれど脳が起きている感じです。 iPadで寝る方法を検索してみました。 何も考えないのが良いとか瞑想みたいなことをすると…

今日は朝早くに目覚めてしまい、せっかくなので早朝からウォーキングしました。 ６時に家を出ました。外はまだ暗く寒かったです。 この時気が付いたのですが満月だったんですね。 厳密にいうと２６日が満月だったみたいなのですがまぁほぼ満月です。 すこし…

最近、麻雀にハマっているのですが敗北続きです。 始めたてはわりと順調に勝てていたのですがここのところ敗北続きです。 酷い時は5連続最下位をとりました。 心が折れそうになりながらも顔を真っ赤にしながら麻雀をしていました。 ビギナーズラックというや…

ハローワークに行ってきました。 風が強く吹き寒空の中、ハローワークまで1時間かけて歩いて行きました。 職業相談を受けに行ったのです。 前職と同じ職種で探してはいるのですが、なかなか見つかりません。 担当の職員さんに探していただいているのが申し訳…

ハッシュドビーフとハヤシライスの違いがわかりますか？ 昨日、作ったハッシュドビーフを食べながら思ったのですが ハッシュドビーフとハヤシライスって何がちがうのでしょうか。 調べてみたら実は明確な違いはないそうです。 強いて言えばハヤシライスはト…

照り焼きって美味しいですよね。 今マックで期間限定でゴジラバーガーが販売されています。 ゴジラバーガーは全部で3種類あって今回はチーズダブルてりやきを買いました。 ダブルというだけあって量には満足です。 そして照り焼き。照り焼きにハズレってなか…

翌日にやることをリストにしてまとめることを始めました。 私みたいに怠惰な人間はやるべきことがあっても後回しにしがちです。 そこで対策というか少しでも自分に意識させるためにリストにすることにしました。 小さいホワイトボードにやるべきことを箇条書…

ついつい先延ばしにしがちなトイレ掃除を今日やりました。 トイレ掃除用品がちょうど切れてたというのもあり、 先延ばしにしていましたが今日、購入してきてトイレ掃除しました。 掃除って始めるまでが一番しんどくて一度始めてしまうと もくもくと作業に取…

室内でも運動が出来るのは便利です。 今日は雨が降っていたため10kmウォーキングが出来ませんでした。 しかし、こういう時は以前に買ったルームランナーの出番です。 ルームランナーは結構音が出るので普段は使っていないのですが 雨の日の昼ぐらいは構わな…

一人暮らしをしていると野菜をとる機会が減ってしまいました。 そんな私でも最近、タコライスを食べることで少しだけ野菜を食べています。 野菜単品だとわざわざ食べようとも思わないのですが ひき肉とかと組み合わせると食べようと思えてくるんですよね。 …

社会保険料と国民年金を振り込んできました。 結構な額になりますね。 社会保険のおかげで助かることもあると頭では分かっていても 少し気分が落ち込みますね。 国民年金に関してはありがたみが分かるのはまだ先のことです。 寝て忘れます。 本日の家計簿で…

先日、紅茶を買ったのでミルクティーにしてみました。 紅茶にも色々と種類がありますがミルクティーに合うのはアッサムだそう。 味がしっかりとしていた方が合うのだとか。 少量の熱湯で紅茶から抽出して牛乳を注ぐ。 そしてレンジで温めれば完成です。 市販…

グミが美味しい。 小腹が空いたときとか口がさみしい時に重宝するのがグミです。 柔らかいタイプとか硬いタイプがありますが私は断然、硬い方が好きです。 歯ごたえがあった方が食べてる感があるんですよね。 その方が空腹感がまぎれる気もしますし。 ピュレ…

夜中に飲む紅茶っていいですね。 今日スーパーに行った際にココアを買ったのですが、 近くに紅茶が置いてあってなんとなく買っちゃいました。 最近は夜にココアを飲んでいましたが今日は紅茶に変えました。 久しぶりに飲みましたが美味しいですね。 色んな種…

飲むヨーグルトにハマっています。 最近は朝に十勝飲むヨーグルトを飲むのが日課になっています。 ブルーベリーとかイチゴ味など色々な味がありますが、 今は期間限定で温州みかん味が出ています。 これが最高に美味しいんです。 もともと柑橘系のフルーツが…

ツボって効くと思いますか。 ツボってどうも胡散臭い感じがしちゃうんですよね。 ツボを押してみてもどうも効果が実感できないんです。 毎日やらないといけないものだとは思うのですがそれが面倒くさい。 少し調べて見るとツボはWHOでも認められているそうで…

毎日、家にいるとついつい同じ体勢で長時間過ごしているので腰が痛くなります。 ついでに首も凝りますね。 筋肉がないと腰を痛めやすいと聞いたことがあるので背筋のトレーニングも しようかなと考えています。 座りっぱなしっではなく立って作業できる机が…

小松菜を食べてふと思いました。 小松菜とほうれん草って何が違うんだと。 見た目が似ているので他にも色々と似ているんじゃないかと。 調べてみたところ栄養価ではほうれん草の方が優秀でした。 ビタミン類、ミネラル類ともにほうれん草の方が含有量が多い…

曜日感覚がなくなってきました。 今日が何曜日か分からないままこの記事も書いています。 やはり仕事していないと日常にメリハリがないので曜日感覚も無くなってきますね。 あとは年明けということも少しあるかもしれません。 昔はテレビを見ていれば放送し…

久しぶりにミートソースドリアを食べました。 コンビニのものでしたが美味しかったです。 ミートソースドリアといえばサイゼリヤでしたがコンビニも良かったです。 ミートソースドリアを食べるとラザニアを食べたくなります。 そしてラザニアといえば星野珈…

最近、麻雀にハマっています。 学生時代は友人宅でやっていたことがありますがその頃は ルールをよく分からないまま、なんとなくでやっていました。 最近、ルールと役を覚えてアプリでやってみましたが楽しいです。 当然ですがルールをしっかりと覚えていな…

帰省している間、海を見に行きました。 海といっても東京湾なので情緒に欠けますが海をボーっと見つめるのはいいものです。 何かあるわけでもないですが波ってずっと見ていられますね。 寒い中、自動販売機で飲み物を買って温まる。 ここ最近の年始の恒例行…

明けましておめでとうございます。 年が明けてもう1週間ぐらいになりますが、 いまさらながら昨年の12月末の家計簿について振り返ります。 12月末の家計簿です。 R5.12.31 食費が少々高くなってしまいました。 しかし全体的には抑えられたかなと思います。 1…