3月に入って3週が過ぎました。 早いですね。 というわけでダイエットの中間報告をします。 2/29 3/14 3/21 順調に体重、体脂肪率ともに減っています。 2月末と比べて体重は-2kg、体脂肪率は約1%の減少です。 3週目はドーナツを毎日1個おやつとして食べていた…