今日は朝起きるのが遅くなってしまい日が出ているうちは 全く気力が湧かなかったので夜に走ってきました。 朝7時に起きて10kmウォーキングに行くつもりだったのですが起きたら9時でした。 やっちまったなと思いつつそこから走りに行く気力も出なかったです。…

ドリアを作ってみました。 ドリア 下には白米を敷いてベシャルメソースをかけて更にミートソースをかける。 たっぷりチーズをのせてパン粉もかけてしまう。 結構贅沢な感じになりました。 ソースをすべて手作りすると手間がかかりますね。 その分、達成感み…