最近、乾燥していて喉が痛いです。
加湿器をつけてもパワー不足なのかあんまり効果がありません。
乾燥していると鼻が詰まるし寝ている間に口呼吸になるんですよね。
調べたらワセリンとか保湿スプレーを使うといいらしいです。
鼻も肌みたいに保湿が必要なんですね。
年取って保湿能力が落ちたから乾燥に弱くなったんですかね。
本日の家計簿です。
最近、乾燥していて喉が痛いです。
加湿器をつけてもパワー不足なのかあんまり効果がありません。
乾燥していると鼻が詰まるし寝ている間に口呼吸になるんですよね。
調べたらワセリンとか保湿スプレーを使うといいらしいです。
鼻も肌みたいに保湿が必要なんですね。
年取って保湿能力が落ちたから乾燥に弱くなったんですかね。
本日の家計簿です。