最近、乾燥がひどく朝起きると喉と鼻が痛くなっているので、
乾燥対策としてハッカ油をまぜた水を霧吹きで部屋にまくことにしました。
それに加えてお湯で濡らしたタオルを干しました。
ハッカの匂いが嫌いな人もいるかもしれませんが私はそんなに気にならないです。
むしろ少しリフレッシュする気がします。
それにハッカは消臭効果や虫よけ効果もあるらしく一石二鳥です。
実際、濡れたタオルを干してハッカ油スプレーをした次の朝は
喉も鼻も痛くなくバッチリと起きることが出来ました。
乾燥対策をしつつ冬を乗り越えていきたいものです。
本日の家計簿です。
