久々に外を走った気がします。
3日ぶりぐらいですが雨が止んで外を走りました。
今日も5時ぐらいに目が覚めたので6時からウォーキングに行きました。
10kmウォーキングしているのですが前半の5kmをジョギングにしました。
身体が軽くなってきたような気がします。
お腹周りも少しだけスッキリしたような気も。
ダイエットの成果でしょうか。
気のせいじゃないことを祈っています。
体重などは測定していません。
2月末に測定するのでその時が楽しみです。
本日の家計簿はありません。